Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 938 Comments
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SISSI
1 octobre 2019Merci pour ces exercices que je vais mettre en application dès aujourd’hui.
Mon principal souci est de ne pas avoir confiance en moi et cela me « bloque » quand je dois faire une compétition…..
Mathilde
25 septembre 2019Merci pour ces conseils simples
Pour les prochaines vidéos ce serait bien d’aborder le petit jeu
Cordialement
Yves
22 septembre 2019Simple et pas trop ambitieux.
J’ai entendu parlé de mouvement de swing exécutés en piscine pour tonifier les muscles utilisés lors du swing. Qu’en est-il?
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