Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 938 Comments
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Emmanuel
19 septembre 2019Merci beaucoup, le CIF est top mais le reste est nickel aussi.
On attend le mental 🙂
Véronique
14 septembre 2019Merci pour tes vidéos. Une vidéo sur la routine physique avant chaque partie serait la bienvenue.
A plus.
isabelle
12 septembre 2019Bonjour
Si je n’ai pas de fauteuil comme le votre pour faire travailler mes abdominaux je prends quoi à la place ???
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