Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 945 Comments
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Francine
13 août 2015Merci pour tes conseils. J’aimerais un cours sur le mental.
Pierre
12 août 2015Grip prière : ça fonctionne !!
Exercices physiques : pour mes jambes c’est dur (genoux détruits)
Abdos : bien et triceps : super il fallait y penser
Bonne série profitable
Mental et:ou stratégie sur le parcours et petit jeu pour la prochaine
Merci des tips
Pierre
11 août 2015Merci pour ces videos! Une suggestion pour les resumes pdf : pourriez vous y ajouter 2ou3 photos des mouvements pour bien memoriser ce qu’il faut faire ?
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