Vidéo 2 : L'ERREUR n°1 que commettent les golfeurs
lors de leur routine au putting + 1 EXERCICE
(avec Jean-Michel PEQUERY, coach mental de haut niveau)
Voici ce que je vous propose de faire maintenant : |
Indiquez-moi, dans la zone de commentaires ci-dessous,
👉 Si, vous aussi, vous voulez apprendre à faire une routine efficace pour putter avec confiance
👉 Si vous avez une question sur les routines, profitez-en !
Juste après avoir répondu, vous accéderez automatiquement à la vidéo bonus
dans laquelle Jean-Michel vous fait découvrir les 3 étapes d'une routine
qui vous amène à la confiance
À tout de suite dans la zone de commentaire !
Et à très vite dans la vidéo 3 !
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Ma routine change en fonction de mon état de concentration et du score
Bien sur rester uniquement ne pas sortir du moment
Comment être focus dans la routine
Ma routine est uniquement physique, ou technique comme Joël l’a très bien expliqué : penser à l’alignement, à mon balancier, et surtout ne pas la regarder.
Mais cela ne me met pas vraiment en confiance. Et si le coup d’essai ne me procure pas de bonne sensation, je sais que je ne vais pas rentrer mon putt avant même de l’avoir réalisé. Bref, une routine mentale serait en effet pas du luxe.