L'alignement : la nouvelle façon de s'aligner
Vous connaissez sûrement la technique du point de repère devant la balle. Je ne sais pas vous, mais je ne l'ai jamais aimée!!!
Perso, j'utilise une alternative bien plus efficace que je vous propose de découvrir dans cette vidéo!
Et pour aller nettement plus loin, je vous recommande cette autre vidéo pour booster rapidement votre régularité.
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