Je vais bientôt reprendre le golf après de nombreuses années d’arrêt et je pense qu’avant tout je dois soigner ma condition physique et reprendre toutes les bases car j’ai presque tout oublié ! Vos vidéos sont une bonne aide car bien expliquées et ont l’air faciles ! Je vais faire tous les exercices et je vous dirai ce qu’il en est dans quelques semaines ! Merci

Plutôt pratique de faire du sport a la maison et sans besoin de matériel.
Prochaines vidéos sur le mental?