Merci pour vos vidéos très compréhensibles.

Question :
Est-il recommandé de passer par le practice avant de débuter un parcours :
– Si oui, que faire et combien de balles devons-nous frapper ?
– Si non, que faire pour s’échauffer ?

D’avance merci.

Merci pour ces explications qui remettent en place des fondamentaux et pour ces exercices spécifiques pour le golf.
J’ai la maladie de Parkinson : cela me pénalise à la fois en amplitude de mouvement et en explosivité. Ces exercices et, peut-être d’autres dont vous auriez connaissance, devraient me permettre de continuer ce sport que j’apprécie depuis 25 ans.