Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 945 Comments
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Simon
30 avril 2016Bonjour Joel,
En complément des abdos quel exercice pour renforcer le dos?
Cordialement,
Jacky
28 avril 2016Très bons exercices faciles à réaliser chez soi c’est un prof de gym à la retraite qui vous apprécie.Pour la suite j’aimerai avoir des astuces sur le petit jeu merci
Jean
27 avril 2016C’est promis je m’y mets demain.
Une vidéo sur le petit jeu,approche roulée,approche levée etc.. serait la bienvenue!!
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