Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 945 Comments
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Richard
11 décembre 2015Bonsoir Joël,
Merci pour ces exercice je viens de débuter l’entainement
Pour la prochaine vidéo je pense que le travail du mental ou des approches serait très intéressant
Merci encore et a bientôt
Richard
Aleth
11 décembre 2015Merci pour tous ces conseils que je vais mettre en pratique dès demain
christine
10 décembre 2015merci pour ces exercices c’est exactement ce dont j’avais besoin et je vais les appliquer des aujourd’hui.
Mon souhait de thème suivant est l approche et la sortie de bunkers profond
A tres vite
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