Voici les exercices 7-8-9

VIDEO 3: LE PHYSIQUE

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2 945 Comments

  • Dudu

    Reply Reply 31 août 2015

    A essayer de suite

    Comment obtenir la régularité ?

  • Yves

    Reply Reply 30 août 2015

    Excellent bravo, bon resume de l’essentiel !

  • daniel

    Reply Reply 29 août 2015

    merci pour cette video de renforcement musculaire mais avez vous aussi pour le dos quand on a des problèmes dorsaux
    sinon j’aimerais que l’on parle échauffement avant parcours et améliorer petit jeu
    bien à vous

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