9 Exercices Intérieurs - vidéo 3 : Physique

Voici les exercices 7-8-9

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Carole
Reply 5 juin 2015
Bonjour
Merci pour tous vos conseils et vos vidéos. Pour ma part. Si je prends du plaisir à jouer au golf et que je m amuse d une certaine manière, les approches restent ma bête noire, car comme j ai peur de rater, je retiens mes coups, et ….je rate.. A l entraînement cela ne se passe pas trop mal mais en compétition, je perds beaucoup de coups sur les approches de 20 a 30 mètres autour du Green.
A bientôt
Denis
Reply 5 juin 2015
Bonjour Joel , vos exercices sont très très bien mais il faut mettre en garde les gens qui peuvent avoir des problèmes de genoux ( arthrose par ex) pour l’exercice des quadriceps ou des pb de dos pour l’exercice des triceps …..
A bientot pour d’autres vidéo et merci
Denis index 3 ( kinésithérapeute)
nono
Reply 3 juin 2015
Merci pour cette video enrichissante. La prochaine sur le mental serait utile .