9 Exercices Intérieurs - vidéo 3 : Physique

Voici les exercices 7-8-9

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Petitcafe
Reply 16 mai 2015
astuce pour éviter les «Shank», quel est l’erreur qui amène ce coup et comment corriger
JR
Reply 14 mai 2015
J’ai apprécié les vidéo, dans chacune il y a des choses intéressantes/ à revoir travailler.
Le petit jeu , et le mental, particulièrement pour ne pas se laisser déstabiliser par les événements extérieurs.
Bruno
Reply 13 mai 2015
Bonjour Joël,
Je pense que le moment le plus critique reste la transition entre le back swing et le début de descente. Il est très difficile pour des amateurs de ne pas accélérer depuis le haut du back swing et de trouver de la vitesse et de la puissance sans désarmer les poignets avant la zone d’impact.
Des exercices encore plus parlant que ceux présentés dans votre vidéo que je trouve tout de même et contrairement aux autres, difficiles à mettre en oeuvre.
Peut-être en s’entrainant à taper la balle acec effet retard mais lentement, si possible, pour mettre en place la désynchronisation haut-bas ? qu’en pensez-vous ?
Merci pour tout,
Bruno