9 Exercices Intérieurs - vidéo 3 : Physique

Voici les exercices 7-8-9

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Jean Rigaud
Reply 20 janvier 2015
Voilà au moins des exercices qu’on peut pratiquer tranquillement chez soi sans avoir besoin de matériel. Je les sens très tonifiants et je vais m’efforcer de les pratiquer régulièrement. Merci
- lolo
  20 janvier 2015
  super efficace… et j’aimerais comprendre pourquoi à la descente je veux lancer rapidement mon bras droit sans enchainer malheureusement mon finish très souvent en retard ? merci
Eric
Reply 19 janvier 2015
Bonsoir Joel ,
Facile à réaliser , mais physique quand même !!!
Attention il faut garder le dos plat !!
Merci encore , j’aimerais que vous abordiez les sorties de bunkers en mettant l’accent sur le dosage par rapport à la distance du drapeau , le plus dur n’est pas de sortir la balle mais de se mettre en position d’un Putt !!!!
A bientôt
Durban Marcel
Reply 19 janvier 2015
J’ai apprécié ces trois mouvements de musculation spécifique.
Merci beaucoup