Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 945 Comments
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Philippe
17 janvier 2015Merci pour cette série .
Une vidéo sur les bunkers au sol détrempé et dur serait appréciée .
Merci
christophe
14 janvier 2015merci beaucoup pour ces vidéos.
très instructives et efficacité… à suivre
pour ma part, je souhaiterais que tu abordes les approches
à très vite
Richard
10 janvier 2015Dans das moments de plus grandes motivation, je fais un programme d’étirement et je constate un allongement de mes drives d’au moins 10-15 mètres.
Je crois beaucoup au renforcement musculaire que vous préconisez.
Merci
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