9 Exercices Intérieurs

Voici les exercices 4-5-6

Je lirai personnellement chaque post et répondrai à certains d’entre eux comme pour la vidéo 1.

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richard
Reply 2 juillet 2018
il me reste à pratiquer. Merci
Marie Claire
Reply 30 juin 2018
explications claires. J’ai hate de mettre en pratique. Je me demande aussi comment positionner les pieds et comment tenir compte des denivellations…merci
Henri
Reply 29 juin 2018
Allo
À chaque fois que vous m’envoyez un exercise
en vidéo je ne suis pas capable de les regarder.
Ça me dit que mon système est absolete pourtant j’ai un iphone dernière génération je ne
comprend toujours pas.
Merci