VIDEO 1: LE SWING
Les 3 premiers exercices
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- Quelle est la principale difficulté, frustration, ou le plus gros PROBLÈME qui vous freine au golf?
- Si vous n'arrivez PAS à résoudre ce problème et qu'il PERDURE pendant 1 an, 2 ans ou 5 ans...quelles seraient les CONSÉQUENCES négatives pour vous?
- Si une SOLUTION parfaite existait (pour résoudre votre problème) à quoi ressemblerait-elle?
- Si vous aviez accès à cette solution parfaite, quel est le résultat FINAL que vous pourriez atteindre et qu'elles seraient les conséquences POSITIVES sur vous, votre golf et votre entourage?
- Si vous pouviez avoir une conversation privée avec moi et profiter de mon expertise, quelle serait VOTRE question?
Je lirai personnellement vos réponses et j’y répondrai soit directement soit par le biais de la prochaine série de vidéos gratuite en préparation.
Pour répondre aux 5 questions,
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12 225 Comments
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Frederic
19 mars 2014Je suis joueur débutant, et vais bientôt passer ma carte verte. J’ai conscience que j’ai encore beaucoup de marge de progression sur le grand jeu (bois et fer) mais aussi le petit jeu (approches levée et roulée, et putting).
1 – Mauvais contact lorsque je joue avec mes fers, manque de compression et manque de stabilité durant le swing, du coup, j’ai du mal à avoir de la régularité.
Étonnamment, je me sens plus à l’aise avec le bois 3 sur tee
2 – Si je ne règle pas ce problème, je ne vais pas progresser du fait du manque de régularité, ce qui pourrait me démotiver
3 – A l’inverse, si je trouve la façon de stabiliser mon positionnement, je suis convaincu que mes swings seront plus réguliers et au final, plus précis
4 – Je vais déjà essayer vos conseils de la première vidéo (méthodes CIF, TCM et FCM)
5 – Quels sont les secteurs du jeu à travailler le plus ? en tant que débutant, je dois tout travailler bien sûr, mais les points essentiels qui serviront tout le temps.
Je me sens toujours trop tendu alors que j’entends toujours qu’il faut être décontracté car la tension des muscles nuit à la qualité du geste. Un exercice simple pour se détendre avant le swing ?
Merci à vous
patrick
19 mars 20141/la régularité dans les coups.
2/impossibilité d’améliorer signifignativement mon index , actuellement de 23,4.
3/scénario idéal:régularité avec n’importe quel club; il est frustrant d’être plutôt régulier au practice et pas sur le parcours; moins de pression au practice, moins de fatigue?
4/Je crois que j’ai une image trop statique du golf, qui est en réalité un sport de mouvement et à trop vouloir penser à ceci , cela dans l’éxécution d’un coup, on perd de son rythme et d’un certain instinct qui ,souvent comme au practice, permet un bon toucher; j’avais des poignets beaucoup trop rigides ,ce qui , souvent, me faisait un mauvais armement ou un armement incomplet, d’où « grattes » et coup forcé avec mauvais pivot,enfin c’est ce que je pense.
5/J’ai toujours du mal à avoir une philosophie claire et applicable à chaque fois sur le positionnement de la balle dans le stance, enarrière avec les petits clubs(lobe shot), au milieu pour les clubs 6,5 et 4 et en avant pour bois, driver; en particulier je n’ai pas de réponse claire pour le bois de parcours :au milieu ou un peu à gauche, vers le pied gauche, étant droitier?
elisa
19 mars 20141) je n’arrive pas à attaquer le mât entre 80 et 110m.
2)coup d’épaule ou socquette
3) Un coup de moins ,plus de confiance pour taper ce 2 ou 3ème coup et moins de pression au putting (qui me permet parfois de rattraper ) .
4) apprendre à libérer la pression :Je suis « joueuse dans l’âme » et je suis soit sur un nuage ,soit dans le fond du trou : et là ,je doute de ma prise de grip ,de l’orientation de la tête du club ,etc….
5) pouvez vous me donner les meilleures exercices pour travailler ce coup et pour avoir confiance ?
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