Je suis très irrégulière, mes défauts reviennent vite (je lève les bras au lieu de tourner le corps) ; les exercices contre le mur vont sûrement me corriger, c’est une bonne idée. Je voudrais descendre à nouveau mon index et ce malgré les nombreuses compétitions que je fais d’avril à octobre (env. 50) ; j’aime la compétition, et j’ai envie de me maintenir dans la zone tampon et plus ; si je ne réussis pas, après quelques trous ratés, je force et le mental « descend dans les talons ».
Si j’avais une baguette magique, je voudrais qu’elle me rappelle, à chaque swing, : ne force pas, tranquille, souple, laisse faire ton club !
Si, je solutionnais ce problème, j’éprouverais encore plus de plaisir à faire mes parcours avec un meilleur mental ; je suis trop perfectionniste et pense beaucoup trop à corriger mon geste ; par conséquent je contracte mes épaules et mes bras.
Comment rester concentrée durant 4 heures de jeu ?