VIDEO 1: LE SWING
Les 3 premiers exercices
Visionnez la vidéo et laissez votre commentaire! |
Répondez aux questions dans le cadre réservé aux commentaires en bas de la page, et recevez directement le résumé vidéo en PDF.
- Quelle est la principale difficulté, frustration, ou le plus gros PROBLÈME qui vous freine au golf?
- Si vous n'arrivez PAS à résoudre ce problème et qu'il PERDURE pendant 1 an, 2 ans ou 5 ans...quelles seraient les CONSÉQUENCES négatives pour vous?
- Si une SOLUTION parfaite existait (pour résoudre votre problème) à quoi ressemblerait-elle?
- Si vous aviez accès à cette solution parfaite, quel est le résultat FINAL que vous pourriez atteindre et qu'elles seraient les conséquences POSITIVES sur vous, votre golf et votre entourage?
- Si vous pouviez avoir une conversation privée avec moi et profiter de mon expertise, quelle serait VOTRE question?
Je lirai personnellement vos réponses et j’y répondrai soit directement soit par le biais de la prochaine série de vidéos gratuite en préparation.
Pour répondre aux 5 questions,
Rendez-vous tout en bas de la page dans le cadre dédié aux commentaires.
Copyright 2025 - 9 Exercices Intérieurs
Tous droits réservés moncoachdegolf.com - Mentions légales - Politique de confidentialité - CGV - contact@moncoachdegolf.com
12 240 Comments
Comment navigation
Louis-Philippe
14 octobre 20131/ Merci de votre vidéo que j’ai trouver simple- claire et très compréhensible, espérons que les effets seront là!
Plus gros problèmes: je pars en arrière sur mes départs et coups de parcours
je gratte souvent mes départs
je donne un coup de poignet sur les putts
etc… j’arrête pour l’instant!
Merci pour les réponses.
Amicalement. LP
Yves
14 octobre 20131) Petit jeu (de 5 à 50 m du green). A l’entrainement je n’ai pas vraiment de probleme mais en competition c’est catastrophique. Il n’est pas rare de faire 2 à 3 coups avant d’atteindre le green alors que je suis en position de Boguey. Pour info je joue le sand wegde de 0 à 30 m et le PW de 30 à 50 m mais c’est un club que je n’apprecie pas beaucoup et avec lequel je ne me sens pas a l’aise. Je suis index 28
2) Frustration car je peux mieux faire. Ces coups manqués m’agacent et perturbe ma partie
3) Amélioration d’index et plus de plaisir au jeu
4) Atteindre le green
5) Comment faire pour estimer la puissance afin de toucher les greens au petit jeu
Philippe
14 octobre 2013Bonjour,
Les exercices correpondent totalement au titre : à faire à la maison.
J’espère qu’ils auront un effet bénéfique sur ma régularité et mon cantact au sol.
Pour répondre aux questions, un de mes problèmes semble être la gestion des compétitions, principalement côté détente musculaire.
Evidemment la frustration augmente vu que je joue « bien » en amicale et que mon handicap ne diminue jamais en compétition qualificative.
Résoudre ce problème me permettrait de jouer mon handicap et non d’être frustrer à chaque fin de partie qualificative (et d’avoir une « obligation de résultat » lors d’une compétition).
La solution idéale serait une geste, un exercice ou tout autre action qui peut se faire évidemment durant une compétition et s’inscrire peut-être dans la routine.
Merci
Comment navigation