Un énorme merci pour cette vidéo vraiment très instructive et produisant immédiatament ses fruits: je l’ai regardée ce matin et j’ai pu jouer cet AM sous le soleil.
Mon jeu a radicalement changé : beaucoup moins de mauvais coups, une approche mentale qui rassure énormément.
A travailler pour encore progresser
A bientôt

de bonnes bases difficiles a mettre en application du jour au lendemain il faudra quelques jours pour pour la digérer

J’ai déjà eu l’occasion de ressentir une amélioration par suite de vos premiers conseils, notamment le technique « ricochet » (étonnant).
Y a-t-il une technique (mentale) particulière pour immédiatement chasser la frustration d’un mauvais coup et se remettre dans une situation mentale optimale au coup suivant ?