9 Exercices Intérieurs - vidéo 3 : Physique

Voici les exercices 7-8-9

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nadine SEILIEZ
Reply 3 août 2023
Merci pour tous ces conseils que je vais essayer de mettre en pratique!
Pour une prochaine vidéo je serais intéressée par la sortie de bunker!
J’ai l’impression de connaître la théorie mais c’est rarement bon!
Autre vidéo les petites approches: comment doser.
Merci
Vincent
Reply 30 juillet 2023
Bonjour,
Merci pour la vidéo très qualitatif en temps que débutant sa me permet d’avoir pas mal de clé pour évité de prendre trop de mauvaise habitude.
Hâte de voir la prochaine vidéo
Martinez
Reply 17 juillet 2023
Merci Joël pour ces éléments clairs.
Quel est pour toi les meilleurs exercices pour l’échauffement avant d’etre au tee1?