Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 906 Comments
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Alain
23 octobre 2013Bonjour,
la vidéo semble « bugger » à partir de la 33 ième secondes …..Pourriez-vous faire une vérification et me renvoyer le lien ??
Par avance merci.
Cordialement
Alain
Alain
23 octobre 2013Merci pour ces 3 exercices de musculation faciles à réaliser
Un thème que je souhaiterais que vous abordiez est comment réussir les effets (slice, hook, fade, draw …)
D’avance merci
Cordialement
Alain
Isabelle
23 octobre 2013Merci Joël pour ces exercices simples mais efficaces, en plus en hiver on peut les faire à l’intérieur .
C’est juste ce qu’il faut pour muscler mes jambes car je perds souvent l’équilibre pendant le swing .
Merci encore.
Isabelle
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