Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 935 Comments
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alfred
25 juillet 2013Merci pour cette vidéo sur la préparation physique dur dur pour un pépère!!!
Pourriez-vous proposer des conseils spécifiques aux séniors, pour lesquels les fondamentaux ne sont plus toujours réalisable (connection, rotation des épaules et des hanches, etc…) en raison de leur manque de souplesse .
Pour les prochaines vidéos, je trouve que traiter les problèmes les plus connus du swong serait intéressant.
ex : Slice / Alignement , améliorer les approches ce serait super.
Concis, bien expliqué ,en particulier la vidéo sur le putting qui m’a fait énormément fait progressé quasi instantanément.,gain de 38 putts en moyenne sur les 4 derniers parcours 32, 33, 31 , 31.
un grand merci Joël
Golfiquement votre Alfred
Charles
25 juillet 2013J’ai appliqué les exercices de putting très bénéfiques malgré un peu d’inconfort. Pour ce qui est des exercices physiques je vais mettre en pratique.
Tout ceci me permet, aprés cinq ans d’interruption de la pratique du golf, de remémorer mes cours. Merci!
Un point à revoir SVP: le swing
Jean
24 juillet 2013très intéressant car sujet rarement abordé avec les pros. merci
des aspects qui peuvent etre à couvrir:(liste au pere noel)
l’echauffement, la souplesse (rotation),
eviter les coups et avoir un swing fluide, dans le tempo
les routines plein coup, petit jeu et putting, les coups d’essais
l’aspect mental
comment se récupérer quand on part en vrille sur le parcours
Très cordialement
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