
Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 935 Comments
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THierry
19 mars 2013Bonjour Joel
Videos très bien faites, très enrichissantes et très concrètes .
Bravo et merci
Prochains thèmes: la concentration sur 18 trous, le mental, comment ne pas se décourager après quelques mauvais coups;
A bientôt et merci encore
Francois
18 mars 2013Très intéressant comme base .
Comment peut on mettre en ligne vos vidéos sur un site internet (liens)
Merci
joel MonCoachdeGolf
18 mars 2013Bonjour François,
Vous pouvez mettre ce lien avec un petit descriptif rapide du genre:
« Découvrez 9 supers exercices de golf à faire à la maison pour progresser même sans aller au golf: »
http://www.moncoachdegolf.com/9-exercices-intérieurs/
Merci de partager ce lien, c’est mon but, qu’elles profitent au plus grand nombre!
Joel
Adrien
18 mars 2013Bonjour Joël,
L’idée de tes vidéos sont vraiment excellente, étant pro j’ai beaucoup apprécier les deux premières vidéos mais la dernières vidéos sur le physique est un peu légère et assez imprécise, autant sur la méthode que sur les types d’exercices. Je me spécialise dans la préparation physique du golfeur et pour tenir 18 trous facillement et régulièrement dans le temps, c’est bien l’endurance musculaire qu’il faut travailler et la quantité d’exercice et trop peu insufisante. De plus on ne travail pas le muscle de la même manière à chaque séance qui sans l’oublier devront être espacé.
Pour comparer avec ta vidéo sur le putting ou tu t’étais appuyer sur ta formation je pense que la présence d’un coach avec toi peut être très intéressante.
Personnellement je fait des recherche pour monter un circuit à la maison assez complet afin de développer les aptitudes physiques du golfeurs.
Au plaisir de voir de nouvelles vidéos, j’aime beaucoup le fait d’avoir osé ce type de concept.
Bonne journée
Adrien Dubois
joel MonCoachdeGolf
18 mars 2013Bonjour Adrien,
Merci pour tes commentaires. Je suis tout à fait ouvert à une collaboration, la préparation physique n’etant pas ma spécialité.
Mon objectif, comme l’indique le titre, est de fournir des exercices simples rapides et efficaces. J’ai voulu donc donner un contenu accessible au plus grand nombre et que j’ai moi même pratiqué avec des résultats satisfaisants…
Deux de ces exercices sont tirés du programme de la célèbre « méthode Lafay » (j’adore cette méthode)que tu dois connaître…
À bientôt,
Joel
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