Voici les exercices 7-8-9

VIDEO 3: LE PHYSIQUE

Laissez vos commentaires et profitez-en pour me dire quel THÈME
vous souhaiteriez que j’aborde dans la prochaine série de vidéos.

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2 935 Comments

  • GAUDENS

    Reply Reply 29 septembre 2014

    Merci pour les exercices.
    Serais intéresser par des exercices pour gagner de la distance au swing.
    Merci d’avance

    • alain

      25 octobre 2014

      Merci pour ces exercices, je vais m’y mettre!!!
      L’exercice fesses contre le mur m’a beaucoup aidé dans la descente.

  • laurenzo

    Reply Reply 29 septembre 2014

    superbes exercices très faciles à mettre en oeuvre! merci Joel !
    avez vous des exercices pour améliorer le driving et les approches lobées 40-60m. Merci encore.

  • christian

    Reply Reply 28 septembre 2014

    Bonjour,

    Je faisais déjà des exercices physiques les jours où je n’allais pas au golf mais ils n’étaient pas aussi ciblés, je vais appliquer ta méthode maintenant.
    Petite question : est-il raisonnable de faire ces exercices le matin ou juste avant le départ d’ un 18 trous ?
    Proposition pour ta future vidéo : les sorties de bunker lorsque la lèvre est haute (environ 1 mètre) et lorsque la balle colle pratiquement à cette lèvre (ça été mon cas sur le links de Granville dernièrement et j’ai galéré !).
    Merci encore pour tous tes conseils

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