Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 935 Comments
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Mamadou
11 septembre 2014Je vais commencer vos exercices aujourd’hui. J’ai bien apprécier la technique de la prière, je vais continuer à l’appliquer. J’aimerai savoir comment évaluer la force que l’on doit mettre lors d’un putting en fonction de la distance. J’ai de la difficulté avec la force vs la distance. Est-ce que c’est en fonction de la vitesse qu’on choisit la tige du driver?
Merci de vos conseils
très utiles
Aline
2 octobre 2014Bonjour
Une remarque sur la tonicité du triceps obtenue aussi avec une bouteille d’eau 0,5 L pour femme et 1L pour homme en extension verticale (montée/descente ). Votre exercice avec un travail en explosion (poussée du poids du corps) me semble plus physique !
Donc je vais essayer…
Ma demande : frappe de la balle avec un contact balle/terre (divot derrière la balle) en évitant les grattes devant la balle. Il faut une zone d’entrainement sur herbe en évitant les practices sur tapis comme c’est malheureusement ce que l’on trouve sur les golfs !
Cordialement
Alain D.
11 septembre 2014Bonjour,
Sympa ces petits exercices et pas seulement pour le golf, surtout lorsque l’on prend de l’âge !
Sinon, comme certains je souhaiterais avoir des conseils concernant le petit jeu et l’utilisation adaptée des wedges.
Merci d’avance
PATRICK
10 septembre 2014Bonjour Joël,
Les exercices sont très intéressants:
est-il possible d’avoir un pdf résumant ces 9 mouvements.
Merci
Joel MonCoachdeGolf
11 septembre 2014Bonjour Patrick, si vous vous êtes inscrit par le biais du formulaire en donnant votre prénom et votre adresse mail pour accéder à ces vidéos gratuites, vous avez du recevoir 3 pdf récapitulatifs.
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