Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 935 Comments
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pierjac
4 mars 2014Bonsoir MERCI
Les 3 exercices Jambes-Abdominaux-Triceps SIMPLES ….Mais OH!!!!!!!!!!!!!!Combien EFFICACES
Cordialement
Pierjac
Francoise
3 mars 2014Puis-je utiliser des petites altères pour les triceps? J aime vous lire, c est simple et claire
Jean Pierre
2 mars 2014C’est bon pour moi pour le physique, mais c’est toujours intéressant. C’est plus sur la technique que j’ai des progrès à faire. Merci en tout cas j’attends avec impatience la nouvelle vidéo.
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