Voici les exercices 7-8-9
VIDEO 3: LE PHYSIQUE
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2 834 Comments
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Sylvie
23 mars 2024Merci beaucoup pour tous ces exercices et ces conseils!
J’ai hâte de les mettre en pratique …
Comme l’ont suggéré les joueurs dans leurs messages j’aimerais moi aussi que soit abordée la préparation mentale qui me fait souvent défaut !
Mélanie
22 mars 2024Bonjour,
Merci pour les exercices , simples, rapides et efficaces.
J’aimerais également apprendre sur la prep. Mentale. 😀
Thierry
23 mars 2024Bonjour
Les séances d exercices sont assez explicites et très efficaces.
J aimerai aussi améliorer le mental.
Patrick
17 mars 2024Merci pour ces conseils bien utiles!
J’apprécierais que vous abordiez la question du mental dans une prochaine vidéo.
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