VIDEO 1: LE SWING
Les 3 premiers exercices
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- Quelle est la principale difficulté, frustration, ou le plus gros PROBLÈME qui vous freine au golf?
- Si vous n'arrivez PAS à résoudre ce problème et qu'il PERDURE pendant 1 an, 2 ans ou 5 ans...quelles seraient les CONSÉQUENCES négatives pour vous?
- Si une SOLUTION parfaite existait (pour résoudre votre problème) à quoi ressemblerait-elle?
- Si vous aviez accès à cette solution parfaite, quel est le résultat FINAL que vous pourriez atteindre et qu'elles seraient les conséquences POSITIVES sur vous, votre golf et votre entourage?
- Si vous pouviez avoir une conversation privée avec moi et profiter de mon expertise, quelle serait VOTRE question?
Je lirai personnellement vos réponses et j’y répondrai soit directement soit par le biais de la prochaine série de vidéos gratuite en préparation.
Pour répondre aux 5 questions,
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12 063 Comments
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driss
2 mars 20131- le slice, le slice et ecxore le slice.
2- si le probleme perdure, tres dificile de prendre du plaisir lors d’une partie.
3- prendre plus de plaisir
4- ?????
5- comment avoir une bonne routine.
joel MonCoachdeGolf
2 mars 2013Bonjour Driss,
Pour le slice, contrôles ton grip de main gauche et vérifies que tu vois bien les 2 bosses qui correspondent à la première phalange de ton index et majeur gauche lorsque tu es à l’adresse. Si tu a joué au tennis, tu dois imaginer que tu fais un revers décroisé/lifté avec ton bras gauche ( ou un coup droit décroisé/lifté du bras droit)
L’exercice TCM va également te faire sentir le bon trajet des bras dans la descente: 100% des joueurs qui slicent, touchent le mur avec leurs mains lorsqu’ils font leur descente.
Pour avoir une bonne routine, vas sur cette page de mon blog ou tu pourras télécharger un audio de 29mn minutes dans lequel j’explique très en détail les 8 étapes d’une routine efficace.tu auras également accès au résumé en pdf (le tout GRATUITEMENT):
http://www.moncoachdegolf.com/blog/gagnez-7-a-15-coups-des-votre-prochain-parcours/
À bientôt dans la vidéo 2
Joël
Alain
2 mars 2013L’illégularité de mes coups
Perdre l’intérêt du golf et frustration
M’amuser en jouant au golf
Faire le moins de coups erratiques
Comment faire pour toujours garder la bonne porture à chaque coup avec n’importe quel bâton
joel MonCoachdeGolf
2 mars 2013Bonjour Alain,
Comme je l’explique dans l’exercice CIF, ce processus te garanti d’obtenir la posture idéale quel que soit le club que tu utilises(en tout cas d’un point de vue distance corps/balle et angles du corps…)
Il reste la position de la balle par rapport au sternum qui varie énormément suivant le club que tu utilises.
La répartition du poids est également différente en fonction du style de joueur…
Je te conseille de t’entrainer aux trois exercices et tu devrais vite observer des résultats satisfaisants!
À bientôt dans la 2ème vidéo,
Joel
Frédéric
2 mars 2013Tout d’abord je te remercie, j’ai trouvé notamment l’exercice TCM très pertinent pour éviter le retour par dessus et ressentir le plan de swing..:-)
Personnellement je galère depuis plus de 2 ans avec un gros soucis de Hips sur les putts « rentrables » où je me dis qu’il ne faut pas que je le rate… Je suis passé depuis au long putter qui m’a « sauve »… Bizarrement au putting Green j’essaie de reprendre mon putter classique, ave lequel j’ai plus de sensation, mais même avec des exos de duel ou de série je n’ai pas ce problème , ce n’est que sur le parcours en partie amicale et en compet évidement que mes hips recommencent…:-((
Si tu as un truc contre cette galère je suis preneur… Même si je sais que c’est principalement dans la tête ce problème …
Au plaisir de te lire, et de voir la suite des vidéos dont le programme semble très intéressant
Merci
Fred
joel MonCoachdeGolf
2 mars 2013Bonjour Frédéric,
Effectivement, comme tu sais, les yips viennent d’un problème mental, mais ils ne sont pas insurmontables.
Le premier conseil que je vais te donner est de ne surtout pas faire une « fixette » dessus, plus tu vas y penser, en parler et focaliser ton attention dessus, plus ils seront présents.
Je te propose ensuite de faire quelques putts avec la main droite seulement puis avec la main gauche.Comme ça,
tu vas pouvoir identifier quelle main bouge à l’impact.
Une fois la main « responsable » identifiée, tu dois chercher une façon de tenir le club qui la neutraliser au maximum ( plumeau, pinceau, etc…)
Le troisième conseil est d’utiliser le mot « SOLIDE » que tu dois dire juste avant de jouer ton putt.
Le 4 eme: écoutes avec attention la prochaine vidéo et appliques les 3 exercices que je présente
Bon entraînement,
Joel
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