9 Exercices Intérieurs - vidéo 1 : Swing

VIDEO 1: LE SWING

Répondez aux questions dans le cadre réservé aux commentaires en bas de la page, et recevez directement le résumé vidéo en PDF.

Quelle est la principale difficulté, frustration, ou le plus gros PROBLÈME qui vous freine au golf?
Si vous n'arrivez PAS à résoudre ce problème et qu'il PERDURE pendant 1 an, 2 ans ou 5 ans...quelles seraient les CONSÉQUENCES négatives pour vous?
Si une SOLUTION parfaite existait (pour résoudre votre problème) à quoi ressemblerait-elle?
Si vous aviez accès à cette solution parfaite, quel est le résultat FINAL que vous pourriez atteindre et qu'elles seraient les conséquences POSITIVES sur vous, votre golf et votre entourage?
Si vous pouviez avoir une conversation privée avec moi et profiter de mon expertise, quelle serait VOTRE question?

Je lirai personnellement vos réponses et j’y répondrai soit directement soit par le biais de la prochaine série de vidéos gratuite en préparation.

vella
Reply 6 avril 2025
Bravo et merci pour pour tous ces exercices, qui sont simples, facile à réaliser et très bénéfiques.
Lilly
Reply 4 avril 2025
Bonjour Pierre,
Mon principal problème est que je n’arrive pas à garder mon bras gauche tendu pendant le swing à cause de mes seins. Je me doute que vous n’avez pas le même problème mais peut être avez vous une astuce ?
Sinon merci pour cette vidéo très instructive.
Daphne Calandra
Reply 4 avril 2025
Bonjour,
Je suis débutante, je pratique le golf depuis 4 mois avec un véritable engouement, une belle decouverte( je pratique 4 à 5 x/ sem.)
J’ai 65 ans avec un corps endolori. J’aimerais découvrir des exercices pour assouplir mon swing et peut-être des techniques pour compenser ce manque de souplesse, notamment avec des lombaires sensibles.
Merci pour la qualité de vos vidéos simples, pédagogiques et précises. Cordialement