
VIDEO 1: LE SWING
Les 3 premiers exercices
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- Quelle est la principale difficulté, frustration, ou le plus gros PROBLÈME qui vous freine au golf?
- Si vous n'arrivez PAS à résoudre ce problème et qu'il PERDURE pendant 1 an, 2 ans ou 5 ans...quelles seraient les CONSÉQUENCES négatives pour vous?
- Si une SOLUTION parfaite existait (pour résoudre votre problème) à quoi ressemblerait-elle?
- Si vous aviez accès à cette solution parfaite, quel est le résultat FINAL que vous pourriez atteindre et qu'elles seraient les conséquences POSITIVES sur vous, votre golf et votre entourage?
- Si vous pouviez avoir une conversation privée avec moi et profiter de mon expertise, quelle serait VOTRE question?
Je lirai personnellement vos réponses et j’y répondrai soit directement soit par le biais de la prochaine série de vidéos gratuite en préparation.

Pour répondre aux 5 questions,
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12 196 Comments
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Michelle
23 août 2013Une leçon très claire qui donne envie de faire les exercices
Mon problème est la flexion du buste et le fait que je dois remonter mes bras au moment de la frappe car je me crispe.
Je manque également de stabilité et me déporte à droite et à gauche.
Merci pour vos conseils.
Michelle
steve
23 août 20131-je slice très souvent et mes coups ne sont pas constants
2-je ne peux pas jouer dans les terrains étroits car je perds souvent mes balles dans les bois
3-jouer de meilleurs coups de départs
4-avec une baguette magique, je saurais exactement quel fer uitliser selon ma distance et mon angle d’attaque par rapport au trou
5-à quel moment et de quelle manière bien transférer mon poids vers mon pied avant lors de mon coups de départ avec mon bois?
fabien
23 août 20131- il y en fait 2 problèmes. A) je crée un retard pendant le downswing avant de déclencher mes poingnets pour venir frapper la balle. B)mon alignement par rapport à la cible que je visualise.
2 – dans le cas A) la balle fait un push à droite voir un slice. Dans le cas B) la trajectoire n’est pas celle désirée ; tendance à m’aligner à droite de la cible et donc une balle qui part à droite. Ces 2 problèmes font que les balles sont souvent perdues car je suis un gros frappeur.
3- de rester sur le fairway
4 – un swing réalisé avec le bon tempo entre les bras et la rotation des hanches
5 – comment intégrer le bon rythme. Bras/hanches ou hanches/bras au moment du downswing?
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